Daily AB exercises to do at home without weights or equipment, a complete flat stomach training program for women and men.
The virtual personal trainer will guide you during the workouts and will show you proper form of the exercises to prevent mistakes.
How to lose belly fat? Simple, do the 5/10 minute ab daily workout 5 times a week and follow the nutritional tips in the app. When you are ready you can start an healthy diet unlocking the meal plan generator in the premium version.
Unlock the 4-week training program with cardio + abs toning workouts to maximize the fat burning effect and get flat toned abs as soon as possible.
Ab app by Ego360 for the Lumofit / Lumowell project.
</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">Dagelijks AB oefeningen om thuis te doen zonder gewichten of apparatuur, een complete platte buik trainingsprogramma voor vrouwen en mannen.
De virtuele personal trainer begeleidt u tijdens de trainingen en zal u de juiste vorm van de oefeningen om fouten te voorkomen.
Hoe je buik vet te verliezen? Eenvoudig, doe de 10/05 minuten ab dagelijkse workout 5 keer per week en volg de voedingswaarde tips in de app. Wanneer u klaar bent kunt u een gezond dieet het ontsluiten van de maaltijd plan generator in de premium versie starten.
Ontgrendelen van de 4-weekse training met cardio + abs toning trainingen om de vetverbranding effect te maximaliseren en krijg platte afgezwakt abs zo snel mogelijk.
Ab app door Ego360 de Lumofit / Lumowell project.</div> <div class="show-more-end">